6 راه برای بهبود کیفیت زندگی در سال جدید
گاهی اوقات زندگی میتواند طاقت فرسا باشد. چه زندگی شخصی یا کار خستهکننده یا صرفاً مقابله با استرسهای زندگی روزمره. به همین دلیل مهم...
گاهی اوقات زندگی میتواند طاقت فرسا باشد. چه زندگی شخصی یا کار خستهکننده یا صرفاً مقابله با استرسهای زندگی روزمره. به همین دلیل مهم...
احساس تنهایی یک حس رایج و معمول است، اما کارهایی هستند که میتوانید برای کمک به خود انجام دهید. گوش دادن به موسیقی، تماس...
ما موجوداتی هستیم که از طریق کلمات توضیح میدهیم و اطلاعات بدست میآوردیم. اما همیشه استفاده از کلمات شرط لازم برای به دست آوردن...
در این مطلب به قوانینی میپردازیم که اگر پس از جدایی آنها را دنبال کنید راحتتر شرایط را پشت سر میگذارید. پایان یک رابطه...
انسان موجودی اجتماعی است. ما مشتاق تعامل هستیم زیرا تعامل رفاه، سرگرمی و حمایت را در پی دارد. اگرچه افرادی وجود دارند که به...
برای قرنهای متمادی، تنهایی دو شخص معنایی نداشت و زوج بودن برای بقا و شکوفایی ضروری بود. خوشبختانه، زمان به طور قابل توجهی تغییر...
مردم ممکن است در مورد تمجید و تعریف کردن از دیگران مردد باشند زیرا ممکن است فکر کنند کلمات آنها ارزش زیادی ندارد. با...
همه انسانها کم و بیش در زندگی خود به دنبال رسیدن به آرامش روحی و روانی هستند و برای آن تلاش میکنند. البته باید...
موفقیت، نسخه ثابتی ندارد و این مفهوم برای هر فرد متفاوت است. با این حال، برای رسیدن به آن قوانین خاصی وجود دارد که...
انسانها میتوانند در رابط فردی خود با توجه به باورها و عادتهای خود تا حد زیادی به صورت آزادانه رفتار کنند؛ اما زمانی که...
آیا فکر میکنید برای رسیدن به بلوغ فکری سن خاصی وجود دارد؟ در جواب این سوال باید بدانید که سن فیزیکی، ارتباط چندانی با...
این یک تصور غلط رایج است که شما باید بخشهای خاصی از زندگی کامل خود را برای تحقق بخشیدن به سایر اهدافتان قربانی کنید....
بیشتر افراد خود را درون گرا یا برون گرا معرفی میکنند، اما در طول یک سال گذشته همه مجبور به کنار آمدن با انزوا...
وقتی برای اولین بار در جمعی حضور پیدا میکنید، جلب نظر دیگران برایتان کمی دشوار خواهد بود و شاید در مورد نوع رفتارتان کمی...
از آن جایی که توسعه مهارتهای EQ فردی برای موفقیت حرفهای در دنیای امروز ضروری است، شناخت راههای بهبود آن در راستای رسیدن به...