10 عادت روزانه مضر که بدون اطلاع به سلامتی شما آسیب میرسانند
همه ما روزانه کارهای بسیار زیادی انجام میدهیم که از تاثیرات آنها بر سلامتی خود بیاطلاع هستیم. خوردنهای نادرست، حرکتهای اشتباه، افکار منفی و...
همه ما روزانه کارهای بسیار زیادی انجام میدهیم که از تاثیرات آنها بر سلامتی خود بیاطلاع هستیم. خوردنهای نادرست، حرکتهای اشتباه، افکار منفی و...
دورانی بود که وقتی کسی را میدیدیم با او دست میدادیم یا روبوسی میکردیم اما اکنون آن دوران گذشته و باید با فاصله از...
اگر تاکنون خواب غرق شدن را دیدهاید، پس قطعا احساس وحشتناک و ناامیدکنندهای را در زیر آب تجربه کردهاید و با حس ناتوانی در...
شما این روزها در میان عناوین مختلف انگیزشی برای بهبود شرایط کاری و زندگی شخصی، با تبلیغات گستردهای از «جادوی بزرگ اندیشی» روبرو هستید....
بچهها خیلی زود یاد میگیرند که چگونه از بدن و تواناییهایشان استفاده کنند. قدرتمندترین راه برای آموختن عادات سالم به آنها جایزه یا تنبیه...
برای اینکه جهانی پر از مهربانی داشته باشیم، باید خانهای پر از مهربانی ایجاد کنیم. در واقع مهر و محبت را در محیطهای کوچک...
برای همه ما پیش آمده که وقتی شرایط بسیار عادی است و همه چیز خوب پیش میرود، ناگهان گریه کنیم. این موضوع میتواند کمی...
این روزها مخصوصا در شرایط فعلی اقتصادی کشور بیشترین واکنشی که شاهد آن هستیم خشونت است. اما چطور میتوانیم در این شرایط زندگی، خشم...
در دوره بلوغ نوجوانان که از ۱۲ سال تا ۱۹ سالگی (به طور متغیر در هر نوجوان) است، رفتارهای عجیب و دگرگونیهایی دارند. علاوه...
تحقیقات جدید دانشگاه استرالیا نشان داد که عمل سادهی لبخند زدن میتواند مغز شما را به سمت تفکرات مثبت بکشاند. در واقع این نتیجه...
عادت جویدن ناخن از کودکی در بسیاری از افراد دیده میشود. اینکار باعث میشود که میکروبهای دست و ناخن به دهان منتقل شوند و...
برخی از مردم به اختلالات خواب مبتلا هستند و این اختلال میتواند در حالتهای مختلفی بروز کند. برای مثال برخی در خواب صحبت میکنند...
شما در جایگاه قضاوت، شخصیت یک فرد را در زندگی واقعی چگونه ارزیابی میکنید؟ آیا به نحوه راه رفتن و صحبت کردن آنها توجه...
«پنتون» (Pantone) شرکت قدرتمند و متخصص حوزه رنگشناسی در جهان که برای پیشبینی روندهای بصری با رنگ سال خود شناخته میشود، طی حرکت جدید...
جوانانی که به تماشای ماجراهای فانتزی یا خواندن داستانهای علمی-تخیلی علاقهمند هستند، در زندگی خود نسبت به دیگران از مقاومت ذهنی بیشتری برخوردارند. برخلاف...