مطلب ویژه

راز یک زندگی شاد در چیست؟ در واقع ما فکر نمی‌کنیم فقط یک مورد برای شادی و زندگی بهتر وجود داشته باشد. در حالی...

اگر هر روز صبح از خواب بیدار می‌شوید و می‌بینید که صورت شما متورم و پف کرده‌ است، این نشان‌‌‌دهنده آن است که باید...

آیا فکر می‌کنید برای رسیدن به بلوغ فکری سن خاصی وجود دارد؟ در جواب این سوال باید بدانید که سن فیزیکی، ارتباط چندانی با...

وقتی نوبت به ورزش کردن می‌رسد، بهترین زمان از روز زمانی است که شما بتوانید به طور منظم و مداوم در جلسات تمرینی آن...

همه افراد در زندگی خود کم و بیش دروغ می‌گویند و به نفع راحتی خود یا برای محافظت از احساسات دیگران از آن استفاده...

تقریبا همه شما به دنبال این موضوع هستید که چطور جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسید و به همین دلیل دست به دامن انواع...

در این مطلب قرار است نوعی دسر روستیک که به صورت یک پوسته کلوچه‌ای با مغز میوه‌ای و پر شده با خامه است را...

شاید ندانید که انواع مختلفی از چربی برای سلامتی شما وجود دارد. نوعی از این چربی‌ها که درون حفره شکم زندگی می‌کنند و اندام‌های...

این یک تصور غلط رایج است که شما باید بخش‌های خاصی از زندگی کامل خود را برای تحقق بخشیدن به سایر اهداف‌تان قربانی کنید....

درباره مرگ و اتفاقاتی که بعد از آن برای انسان رخ می‌دهد، صحبت زیادی وجود دارد. بعضی این موضوع را از جنبه‌های ماورالطبیعه بررسی...

سروتونین و دوپامین که اغلب به عنوان مواد شیمیایی برای ایجاد احساس خوب در مغز معرفی می‌شوند، در واقع دو انتقال دهنده عصبی هستند...

وقتی با دوستانتان برای گذراندن اوقات فراغت خود دور هم جمع می‌شوید، بهترین گزینه انتخاب یک بازی هیجان انگیز جمعی است که بتوانید از...

بیشتر افراد خود را درون گرا یا برون گرا معرفی می‌کنند، اما در طول یک سال گذشته همه مجبور به کنار آمدن با انزوا...

وقتی برای اولین بار در جمعی حضور پیدا می‌کنید، جلب نظر دیگران برایتان کمی دشوار خواهد بود و شاید در مورد نوع رفتارتان کمی...

در فصل گرم تابستان که انتخاب وعده‌های غذایی برای راحتی در هضم و در عین حال تامین آب مورد نیاز بدن سخت است، تنها...