وقتی الکل را ترک میکنید، چه اتفاقی برای بدنتان میافتد؟
الکل تأثیرات منفی زیادی بر سلامت انسان دارد که برخی از آنها ممکن است شگفتانگیز باشند؛ از پیامدهای کوتاهمدتی مانند سردرد شدید و اضطراب...
الکل تأثیرات منفی زیادی بر سلامت انسان دارد که برخی از آنها ممکن است شگفتانگیز باشند؛ از پیامدهای کوتاهمدتی مانند سردرد شدید و اضطراب...
ما میدانیم که کیفیت خواب روی جنبههای مختلفی از سلامت تاثیر میگذارد و راههای زیادی برای داشتن خواب بهتر وجود دارد؛ ازجمله داشتن محیط...
در سبک زندگی امروزیِ دانشجویی، نوشیدنی همراه یکی از نیازهای روزمره است؛ چه یک فنجان قهوه برای شروع روز، چه یک دمنوش آرامشبخش در...
اضطراب در هواپیما بسیار رایج است. به هر حال بسیاری از مردم ترس از پرواز دارند. اما در مورد اضطراب فرودگاه و قبل از...
یکی از دغدغههای رایج افرادی که از کاپ پریودی استفاده میکنند، نحوه دستشویی رفتن با کاپ قاعدگی است. بعضیها تصور میکنند هنگام ادرار یا...
بیدارشدن بهخاطر یک کابوس معمولاً قلب شما را به تپش میاندازد، اما ظاهراً تأثیرات آن ممکن است فراتر از یک شب سخت باشد. براساس...
در دنیای قهوهدوستان حرفهای، روشهای دمآوری قهوه نقش مهمی در کیفیت و طعم نهایی فنجان قهوه دارند. یکی از پرطرفدارترین و جذابترین ابزارهای دمآوری...
غذای سازمانی چیزی فراتر از یک وعده غذایی ساده در محل کار است؛ چرا که میتواند مستقیما بر سلامت جسمی، تمرکز ذهنی، سطح انرژی...
بروز رفتارهایی که بهطور غیرمعمول «بد» تلقی میشوند، ممکن است دلایل متعددی داشته باشد، ازجمله کمبود خودآگاهی. رفتارهای بد لزوماً هویت واقعی یک انسان...
با افزایش دما، خطر بیماریهای مرتبط با گرما نیز بیشتر میشود؛ بهویژه برای افرادی که داروهای خاصی را طبق نسخه مصرف میکنند. بدن از...
معمولاً توصیه نمیشود که برای افزایش طول عمر از ابرسالمندان الگوبرداری کنیم (زیرا آنها اغلب استثنا هستند)، اما میتوانیم از تحقیقاتی که درباره گروههای...
در تلاش مداوم برای شناسایی زودهنگام بیماریهای تخریبکننده عصبی، پژوهشگران از مدلهای یادگیری ماشینی استفاده کردند تا بررسی کنند آیا این مدلها میتوانند بیماری...
نشستن ممکن است روشی راحت و ساده برای گذراندن بخش عمدهای از روز باشد، اما مطالعهای جدید بر روی افراد مسن نشان میدهد که...
این یک سوال قدیمی و محل بحث است: دوش گرفتن در صبح بهتر است یا شب؟طرفداران دوش صبحگاهی میگویند این بهترین انتخاب است، زیرا...
تا به حال فکر کردهاید چرا بدن شما مانند سگ، گربه یا گوریل پر از مو نیست؟ انسان ها تنها پستاندارانی نیستند که موی...