دینو دنیایی نو

مراقبت از سلامت روانی و جسمی بخش مهمی از مدیریت استرس است. با این حال، ما همیشه زمانی برای چرت زدن، پیاده روی یا...

تکنیک تنفس 4-7-8 یک الگوی تنفسی براساس یک تکنیک یوگا باستانی به نام پرانایاما است که به تمرین‌کنندگان کمک می‌کند تا بر روی تنفس...

بوی بد دهان احتمالاً یکی از ناراحت‌ کننده‌ترین شرایطی است که یک فرد می‌تواند تجربه کند. دلایل مختلفی وجود دارد که چرا این مشکل...

افسردگی به عنوان یک اختلال خلقی طبقه‌بندی می‌شود. علائم افسردگی می‌تواند غم، از دست دادن یا خشم باشد که در فعالیت‌های روزمره فرد تاثیر...

دانستن تکنیک های اولیه دفاع شخصی می‌تواند به شما کمک کند تا در موقعیت‌های خطرناک از پس خود بربیایید و اگر مجبور به دفاع...

ترس یک واکنش طبیعی به تهدید و خطر است در حالی که فوبیا حتی زمانی که در خطر نیستید باعث واکنش ترس می‌شود. فوبیا...

دیکتاتوری شکلی از حکومت است که توسط یک رهبر یا گروهی از رهبران غیر منتخب مشخص می‌شود که قدرت حکومت را بدون هیچ گونه...

گاهی اوقات باید برای مراقبت و بهبود پوست و بدن خود هزینه گزافی بپردازیم اما در واقعیت، برای داشتن یک سبک زندگی بهتر جایگزین‌های...

خواب هایی که در مورد خیانت به شریک زندگی خود می‌بینید می تواند نشان‌دهنده مشکل اعتماد در رابطه باشد. اگر به شریک زندگی خود...

مرگ ناگهانی الیزابت دوم، ملکه انگلستان به عنوان زنی که یکی از طولانی‌ترین سلطنت‌های انگلستان را داشته است، برای مردم بریتانیا و کل جهان...

آیا در جستجوی بهترین آثار نویسندگان علمی تخیلی هستید؟ اگر اینطور است لطفا‌ً تا انتهای این مطلب با دینو همراه باشید. چرا که در...

برگشتن به مدرسه می‌تواند برای بچه‌ها و والدین بسیار استرس‌زا باشد و شروع آرام بسیار مهم است. زمانی که به عنوان والد مسئولیت بزرگ...

استفاده از یخ برای پوست صورت می‌تواند با کاهش موقت فعالیت عصبی درد را کم می‌کند و با کاهش جریان خون، تورم را کم...

مغز انسان به عنوان مرکز سیستم عصبی یکی از پیچیده‌ترین بخش‌های بدن انسان است. به جرات می‌توان گفت این اندام بیشترین اسرار بیولوژیکی بدن...