برچسب: سبزیجات

غذاهای فریزری برای مامان‌ها مانند نور امیدی در تاریکی عمل می‌کند آن هم در روزهایی که حوصله غذا درست کردن ندارد. از طرف دیگر فریز کردن غذاها یک راه حل جایگزین برای مواقعی است که نمی‌خواهید غذایی را دور بریزید. اما بعضی غذاها در پروسه انجماد به خوبی غذاهای دیگر عمل نمی‌کنند. برخی از مواد تشکیل دهنده آنها به طور کامل از بین می‌رود و گاهاً با یک بار انجماد کیفیت ان غذا از دست می‌رود. اینگونه غذاها هرگز نباید فریزری شوند.

در فصل سرما سطح انرژی، متابولیسم و حتی غذا در بدن انسان تغییر می‌کند و خوردن هات چاچکلت و پوشیدن لباس‌های گرم کافی نیست....