نگهداری از حیوان خانگی می‌تواند حافظه شما را تقویت کند
توسط مهرانه راجعی ·
· ۰
طبق مطالعه‌ای در سال‌های اخیر، داشتن یک حیوان خانگی در بلندمدت می‌تواند موجب تأخیر در ازدست‌دادن حافظه و دیگر انواع اختلال‌های شناختی شود. این تحقیق اولیه بیان می‌کند که داشتن حیوانات خانگی به‌ویژه برای حافظه کلامی فعال، مانند به‌خاطرسپردن فهرست کلمات، مفید بوده است.
جنیفر اپلبام، نویسنده اصلی این مطالعه و دانشجوی دکترای جامعه‌شناسی و همکار پیش‌دکتری مؤسسه ملی بهداشت در دانشگاه فلوریدا گفت: تا جایی که ما می‌دانیم، مطالعه ما اولین پژوهشی است که اثر مدت‌زمان مالکیت حیوان خانگی بر سلامت شناختی و ازدست‌دادن حافظه را بررسی می‌کند.
او اضافه کرد که نه‌تنها گربه‌ها و سگ‌ها می‌توانند به بهبود عملکرد مغز کمک کنند، بلکه افراد حاضر در این مطالعه از حیواناتی مانند خرگوش، همستر، پرنده، ماهی و خزندگان نیز مراقبت می‌کردند. با این حال، سگ‌ها شایع‌ترین حیوان خانگی بودند و پس از آن گربه‌ها قرار داشتند.
دکتر تیفانی برالی، متخصص نوروایمیونولوژی بالینی و دانشیار نورولوژی در دانشگاه میشیگان گفت: داشتن حیوان خانگی برای پنج سال یا بیشتر بیشترین فایده را به همراه داشت و باعث شد که اختلال شناختی در طول دوره شش‌ساله مطالعه، 1.2 واحد کمتر از افرادی باشد که حیوان خانگی نداشتند.
او اضافه کرد: این یافته‌ها شواهد اولیه‌ای ارائه می‌دهند که حاکی از آن است مالکیت بلندمدت حیوان خانگی می‌تواند از ایجاد اختلالات شناختی و ازدست‌دادن حافظه جلوگیری کند.
چرا مالکیت بیش از پنج سال تأثیر بیشتری دارد؟
این مطالعه، که تنها توانست یک ارتباط را نشان دهد و نه یک رابطه علت و معلولی مستقیم میان مالکیت حیوان خانگی و عملکرد شناختی، پاسخی برای این سؤال ارائه نکرد. با این حال، دکتر برالی توضیح داد که مطالعات قبلی به اثرات منفی استرس بر سلامت مغز اشاره کرده‌اند.
او گفت: تحقیقات قبلی همچنین ارتباط‌هایی میان تعامل با حیوانات خانگی و کاهش فیزیولوژیکی استرس، از جمله کاهش سطح کورتیزول و فشار خون، پیدا کرده‌اند که در بلندمدت می‌تواند بر سلامت شناختی تأثیر بگذارد.
علاوه بر این، کارشناسان می‌گویند که مالکیت حیوانات خانگی می‌تواند مزایای متعددی برای مغز داشته باشد، مانند ایجاد همراهی اجتماعی و حس وظیفه و هدف.
دکتر ریچارد آیزاکسون، مدیر کلینیک پیشگیری از آلزایمر در مرکز سلامت مغز در کالج پزشکی اشمیت دانشگاه فلوریدا آتلانتیک، گفت: داشتن یک یا چند حیوان، بسیاری از اجزای اصلی یک سبک زندگی سالم برای مغز را در خود دارد.
او اضافه کرد: فعالیت شناختی، اجتماعی‌سازی، فعالیت جسمی و حس هدف داشتن، به‌طور جداگانه یا حتی بیشتر در ترکیب با هم، می‌توانند عوامل خطر قابل‌تعدیل برای اختلال شناختی و ازدست‌دادن حافظه را هدف قرار دهند.
حافظه فعال
این مطالعه داده‌های شناختی بیش از 1300 بزرگسال را که در مطالعه ملی سلامت و بازنشستگی شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کرد. این مطالعه زندگی افراد آمریکایی 50 ساله و بالاتر را پیگیری می‌کند. افرادی که در ابتدای تحقیق دچار افت شناختی بودند، از تحلیل حذف شدند. در نمونه نهایی، بیش از 53 درصد مالک حیوان خانگی بودند.
مالکان حیوانات خانگی معمولاً وضعیت اجتماعی-اقتصادی بالاتری داشتند، که ممکن است یکی از دلایل مزایا باشد. کارشناسان می‌گویند افرادی با درآمد بیشتر، احتمالاً بیشتر به پزشک مراجعه می‌کنند و از سلامت خود بهتر مراقبت می‌کنند.
مطالعه نشان داد که هرگونه تقویت مغزی مرتبط با مالکیت حیوانات خانگی برای بیش از پنج سال، در میان بزرگسالان سیاه‌پوست، مردان، و افراد دارای تحصیلات دانشگاهی برجسته‌تر بود.
اپلبام گفت: تحقیقات بیشتری برای توضیح این یافته‌ها موردنیاز است. زیرا تحقیقات قبلی بیشتر در نمونه‌هایی انجام شده بود که عمدتاً شامل زنان سفیدپوست بودند. او اضافه کرد: ما اطلاعات کافی در مورد مردان (و دیگر جنسیت‌ها) و افراد رنگین‌پوست، به‌ویژه مالکان سیاه‌پوست حیوانات خانگی نداریم.
آیا باید فوراً حیوان خانگی بخرید؟
کارشناسان می‌گویند: لزوماً نه. مطالعات نشان داده‌اند که برخی مالکان حیوانات خانگی ممکن است احساس تنهایی، افسردگی یا بیماری‌های مزمن را تجربه کنند که می‌تواند مالکیت حیوان خانگی را به تجربه‌ای منفی تبدیل کند.
اپلباوم گفت: ما مالکیت حیوان خانگی را به‌عنوان یک مداخله درمانی توصیه نمی‌کنیم. اما توصیه می‌کنیم که مالکان حیوانات خانگی از طریق سیاست‌های عمومی و همکاری‌های اجتماعی حمایت شوند.
او اضافه کرد: حذف هزینه‌های حیوانات خانگی در مسکن اجاره‌ای و ارائه خدمات دامپزشکی رایگان یا کم‌هزینه می‌تواند کمک بزرگی به مالکان حیوانات خانگی کند، به‌ویژه در جوامع کم‌درآمد و جوامع رنگین‌پوست.
ایده‌های دیگر شامل ارائه حمایت‌های موقت یا پذیرش حیوانات برای افرادی است که به دلیل بحران‌های سلامتی به‌طور غیرمنتظره قادر به مراقبت از حیوانات خانگی خود نیستند.
او گفت: جدایی ناخواسته از حیوان خانگی می‌تواند برای مالکی که با حیوان خود رابطه عمیقی دارد، ویرانگر باشد و جمعیت‌های حاشیه‌نشین بیشترین خطر را برای این نتایج ناخواسته دارند.
توسط 
توسط 
تصاویر نویسندگان دیدگاه از Gravatar گرفته می‌شود.