موفقیت و مهارت‌های فردی

استفاده صحیح از گوشی هوشمند ۰

استفاده صحیح از گوشی هوشمند : چگونه از گوشی هوشمند بهترین تاثیر را بگیریم؟

این روزها گوشی‌های هوشمند کارایی بیشتری را نسبت گذشته ارائه می‌دهند و این باعث می‌شود تا ما در تمام روز و در تمام زمینه‌ها...

مهارت های کنترل خشم ۱

مهارت های کنترل خشم : چگونه یاد بگیریم که در زندگی، فرد خشمگینی نباشیم؟

این روزها مخصوصا در شرایط فعلی اقتصادی کشور بیشترین واکنشی که شاهد آن هستیم خشونت است. اما چطور می‌توانیم در این شرایط زندگی، خشم...

آموزش آنلاین ۴

تاثیر آموزش آنلاین بر یادگیری دانش‌آموزان در دوران تحصیلی

همانطور که می‌دانید مدارس و دانشگاه‌ها به دلیل شیوع ویروس کرونا به صورت آنلاین برگزار می‌شوند. در واقع با گسترش اینترنت و شبکه‌های اجتماعی...

مدیتیشن سکوت ۰

مدیتیشن سکوت را به طور مداوم در محیط‌های خلوت برای آرامش درونی انجام دهید

راه‌های زیادی برای مدیتیشن وجود دارد اما یکی از بهترین مدیتیشن‌ها، مدیتیشن سکوت است. مدیتیشن سکوت باید به صورت مداوم انجام شود و در...