نویسنده: محدثه تنها

مثبت اندیشی می‌تواند باعث شود که احساس خوبی به بدن خود داشته باشیم اما بد نیست اعتراف کنیم که همه ما لزوماً همه چیز...

گردن ما درست مانند پوست صورت به دلیل ژنتیک و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) به سرعت پیر می‌شود....

دیوید آتنبرو مجری 95 ساله پنجمین فردی است که افتخار جایزه قهرمان زمین را کسب کرده است. این مجری محبوب بریتانیایی به طور رسمی...

ناخن های بلند ممکن است آنطور که فکر می‌کنید بهداشتی نباشند! بر اساس گزارش اخیر یو اس ای تودی، ناخن‌های بلند ممکن است در...

بحث و دعوا با پارتنر و شریک زندگی می‌تواند سالم باشد اگر آن را به درستی انجام دهید! جیم مک نالتی، استاد روانشناسی در...

بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های جدید، حتی مقدار کم فعالیت بدنی، مانند پیاده روی سریع، ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا...

بهترین مواد غذایی برای یک خواب راحت چه می‌تواند باشد؟ همه ما گاهی اوقات به دلیل استرس‌های زندگی مدرن دچار بی‌خوابی می‌شویم. اما با...

بر اساس داده‌های دانشگاه جانز هاپکینز، جهان از بیش از 500 میلیون مورد رسمی ثبت شده کووید 19 فراتر رفته است. این نقطه عطف...

پس از سیلی زدن بازیگر آمریکایی به کریس راک در مراسم، ویل اسمیت به مدت 10 سال از حضور در مراسم اسکار و سایر...

زندگی طولانی‌تر، سالم‌تر و شادتر برای میلیون‌ها نفر در اولویت است و تامین مواد مغذی کافی بدن برای مبارزه با بیماری‌ها و پیشگیری از...

کفپوش تاثیر بسزایی در طراحی داخلی دارد اما ترس از انتخاب نامناسب، عامل اصلی محبوبیت کفپوش‌های خسته‌کننده است. برای جلوگیری از این ترس، طراحان...

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که هیدراته ماندن (آبرسانی بدن) در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به نارسایی قلبی را در سنین بالاتر کاهش دهد....

ما در دینو 5 تمرین و تکنیک ساده و سریع را با شما به اشتراک می‌گذاریم که می‌تواند برای از بین بردن استرس شما...