بازسازی خانه میتواند استرس زا باشد – 5 نکته برای مدیریت استرس در این موقعیت
همانطور که مشخص است، استرس، اضطراب و ناامیدی همه احساسات بسیار رایجی هستند که هنگام پروژه بازسازی خانه تجربه میشوند. یک نظرسنجی اخیر از...
همانطور که مشخص است، استرس، اضطراب و ناامیدی همه احساسات بسیار رایجی هستند که هنگام پروژه بازسازی خانه تجربه میشوند. یک نظرسنجی اخیر از...
میزان متابولیسم به سادهترین حالت، تعداد کالریهایی است که شما هر روز میسوزانید. با این حال، حقیقت این است که افزایش متابولیسم به آن...
مدیریت استرس در مردان و زنان متفاوت است. محققان میگویند که زنان بیشتر احتمال دارد علائم فیزیکی مانند سردرد و ناراحتی معده را به...
در حالی که انسانها میتوانند نهایتا تا 150 سال عمر کنند، برخی حیوانات توانایی این را دارند که برای قرنها به زندگی خود ادامه...
به گفته آکادمی درماتولوژی آمریکا، موها هر سال به طور متوسط حدود 15 سانت رشد میکنند، اما در اکثر مواقع این رشد بسیار کم...
بر اساس بزرگترین مطالعهای که تاکنون در مورد تأثیر الکل بر روی DNA انجام شده است، نوشیدن الکل به طور مستقیم پیری بیولوژیکی را...
تخمین زده میشود که حدود 1 میلیارد نفر در سراسر جهان کمبود ویتامین D دارند. این تعداد بسیار زیاد است و این کمبود میتواند...
گرمازدگی جدیترین شکل آسیب گرمایی است که ما در اینجا شما را با علائم گرما زدگی، راههای جلوگیری و درمان آن آشنا میکنیم. اگر...
مداد، ژل و سایر محصولات آرایشی که به بازار عرضه میشوند میتوانند به پرتر نشان دادن ابروهای شما کمک کنند. اما آیا راهی برای...
تابستان فصل بیرون رفتن و آفتاب گرفتن است. اما در تمام آن ساعاتی که در فصل تابستان در بیرون از خانه سپری میکنید، معمولاً...
تحقیقات نشان میدهد که اختلالات اضطرابی از مادر به دختر منتقل میشود و داشتن پدری بدون نشانههای اضطراب، از پسران در برابر ابتلا به...
استرس کاری میتواند بهترین لحظات زندگی را از ما بگیرد. ایمیلها، پیامها و تلفنهایی که زنگ میخورند، میتوانند آرامش را از ما بگیرند و...
این روزها بحث در مورد حجاب بسیار داغ است به همین دلیل تصمیم گرفتیم تا در دینو، مقالات و آماری را در اختیارتان قرار...
عفونت گوش عمدتاً کودکان را درگیر میکند اما 20 درصد از بزرگسالان را هم تحت تأثیر قرار میدهد. این عفونت کاملاً طبیعی است و...
مطالعهای جدید از یک تیم بینالمللی از دانشمندان روشن میکند که دقیقاً چرا فیل ها، یکی از بزرگترین حیوانات روی کره زمین، به طور...