سلامت

در این روزهای تابستانی، خورشید بیشتر خود را به ما نشان می‌دهد در نتیجه فرصت خوبی است تا از آن استفاده کنیم. در واقع...

بیشتر ما با وجود خوردن زیاد در طول روز، مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را دریافت نمی‌کنیم. در این میان صبحانه از سایر...

به جرات می‌توان گفت که COVID-19 همه جنبه‌های یک زندگی معمولی را مختل کرده است. دفتر کار جایگزین دورکاری در خانه شده است. دورهمی‌ها...

شاید فکر کنید که چرت زدن در روز فقط به کودکان اختصاص دارد اما فراموش نکنید که توماس ادیسون، مارگارت تاچر، النور روزولت و...

کبد همه ناخالصی‌های موجود در خون شما را فیلتر می‌کند در نتیجه مصرف مواد غذایی ناسالم، کبد را تحت تاثیر قرار می‌دهند و بر...

در این روزهای قرنطینه خانگی و سختی مراقبت از سلامتی خود در برابر بیماری همه‌گیر جدید، پزشکان و محققان در تلاش برای شناخت هر...

اگر فکر می‌کنید که تنها ماسک زدن به خودی خود می‌تواند شما را از ابتلا و انتشار ویروس کرونا در امان نگه دارد، به...

نوشیدن آب خوب است و از گذشته تا امروز گفته شده که باید روزی 8 لیوان آب بنوشیم. با این وجود نوشیدن آب برای...

روزانه افراد زیادی آدامس می‌جوند و طبق گزارشات آماری آمریکا، به طور متوسط هر آمریکایی در سال 1.8 پوند آدامس می‌جوند. در واقع آدامس...

این روزها همه با معایب و ضررهای سیگار کشیدن آشنا هستیم در نتیجه نیازی نیست تا مجددا به آسیب‌های سیگار بپردازیم. در واقع در...