10 قانون مراقبت از پا که نباید نادیده بگیرید
فردی که سبک زندگی نسبتاً فعال و سالمی دارد، روزانه 7.5 هزار قدم برمیدارد. درواقع یعنی یک فرد در طول زندگی خود به اندازه...
فردی که سبک زندگی نسبتاً فعال و سالمی دارد، روزانه 7.5 هزار قدم برمیدارد. درواقع یعنی یک فرد در طول زندگی خود به اندازه...
خنده یکی از نشانههایی است که بوسیله آن متوجه میشویم که آیا فردی خوشحال و سرحال است یا خیر. اخیراً تحقیقات علمی نیز ثابت...
دانستن نکاتی در مورد کمک های اولیه می تواند به معنای واقعی کلمه به شما کمک کند تا جان خود را نجات دهید. ما...
روغن آشپزی سالم روغنی است که عمدتاً از اسیدهای چرب غیراشباع یا اسیدهای چرب امگا 3 ساخته شدهاست. نکته مهم دیگر نقطه دود آن...
بسیار نادر است که در یک زن باردار مبتلا به کووید، ویروس از طریق جفت به جنین منتقل شود. اما مدتهاست که مشخص شده...
حمله روسیه به اوکراین علاوه بر خسارات شدیدی که به دو کشور وارد کرد، حواشی متعددی نیز داشت و جهان مدرن را به چالش...
ظاهرشدن چین و چروک روی پوست پدیدهای است که با افزایش سن نمیتوانیم از آن جلوگیری کنیم. البته، ژنتیک نقش مهمی در تعیین اینکه...
پلک زدن مانند نفس کشیدن طبیعی است، حدود 10 تا 15 بار در دقیقه اتفاق میافتد و ما حدود 10 درصد از ساعات بیداری...
در کلاس زیستشناسی، آموختیم که 50 درصد از DNA خود را از مادر و 50 درصد از آن را از پدرمان به ارث میبریم....
تعریف حمله قلبی خاموش این است که فردی آسیب قلبی دیده اما علائم اولیه کافی برای رفتن به اورژانس را تجربه نکردهاست. اغلب افراد...
به گفته لین گلدبرگ، مدیر کلینیک موی مرکز پزشکی بوستون، شستن روزانه موها بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارد. با شستشوی مداوم، غدد...
برخی از بدترین اپیدمی ها و همه گیری های تاریخ، تمدنها را محکوم کرده و ملتهای قدرتمندی را به زانو درآورده و میلیونها نفر...
هر افسانهای با مقداری منطق آمیخته به اطلاعات نادرست شروع میشود. مردم تمایل دارند این دروغها را به اشتراک بگذارند و آنها را به...
زمانی که بیماری پارکینسون علائم قابل مشاهدهای مانند از دست دادن کنترل عضلانی را نشان میدهد، در واقع در مرحلهای است که درمان آن...
یکی از پیچیدهترین کارها برای هر والدینی این است که فرزندان خود را متقاعد کنند که به جای غذاهای ناسالم، یک میان وعده سالم...