سرما درمانی: آیا استفاده از یخ برای پوست صورت مفید است؟
توسط محدثه تنها ·
· ۰
استفاده از یخ برای پوست صورت می‌تواند با کاهش موقت فعالیت عصبی درد را کم می‌کند و با کاهش جریان خون، تورم را کم می‌کند.
استفاده از یخ می‌تواند برای موارد زیر موثر باشد:
- از بین بردن پف به خصوص دور چشم
- کاهش چربی
- آکنه را کاهش می‌دهد
- تسکین آفتاب سوختگی
- کاهش تورم و التهاب، از جمله بثورات و نیش حشرات
- کاهش علائم پیری مانند چین و چروک
- افزایش درخشندگی پوست صورت
یخ با تقویت گردش خون، با انقباض مویرگ‌ها و اثر کششی در پوست، جذب مواد فعال را افزایش می‌دهد. وقتی تکه‌های یخ را روی پوست می‌گذارید، رگ‌های خونی منقبض می‌شوند. این انقباض جریان خون را در آن ناحیه کاهش می‌دهد و به این ترتیب تورم و التهاب را بهتر می‌کند.
در حالی که گذاشتن یخ روی پوست نسبتاً ایمن است، اما به یاد داشته باشید که یخ را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید و آن را در یک تکه پارچه نرم بپیچید.
چگونه یخ را روی صورت خود بمالید
چهار یا پنج تکه یخ را در یک پارچه نخی نرم بریزید. سپس صورت خود را به صوردت دایره‌ای 1 یا 2 دقیقه با آن ماساژ دهید.
ماساژ دایره‌ای را می‌توانید هر روز روی موارد زیر انجام دهید:
- خط فک
- چانه
- لب
- بینی
- گونه ها
- پیشانی
نکاتی استفاده از یخ
- قبل از امتحان کردن یخ صورت، با پزشک یا متخصص پوست خود مشورت کنید.
- همیشه قبل از استفاده از یخ، صورت خود را بشویید.
- برای پاک کردن آب یخ روی صورتتان، حتما از یک حوله تمیز استفاده کنید.
- یخ را برای طولانی مدت روی صورت خود نگذارید.
آیسینگ پوست صورت بسیار محبوب است. اگرچه توسط تحقیقات بالینی تایید نشده است، اما شواهد حاکی از آن است می‌تواند برای کاهش آکنه و پف صورت موثر باشد.
تصاویر نویسندگان دیدگاه از Gravatar گرفته می‌شود.