8 اشتباه رایج هنگام مسواک زدن که می تواند باعث آسیب رسیدن به دندانتان شود
دانستن نحوه صحیح مسواک زدن برای سلامت دهان و لثه ضروری است. بسیاری از مردم این اشتباهات رایج را در مسواک زدن دارند که...
دانستن نحوه صحیح مسواک زدن برای سلامت دهان و لثه ضروری است. بسیاری از مردم این اشتباهات رایج را در مسواک زدن دارند که...
اگر شما هم مانند بسیاری از مردم هستید، احتمالا صبح خود را با دوش گرفتن و مسواک زدن دندانهایتان و استفاده از اسپری یا...
ناخن های بلند ممکن است آنطور که فکر میکنید بهداشتی نباشند! بر اساس گزارش اخیر یو اس ای تودی، ناخنهای بلند ممکن است در...
60 درصد بدن ما از آب تشکیل شده است و طبیعی است که گذراندن وقت در یک وان آب فواید بسیاری برای سلامتی داشته...
حشراتی مانند سوسکها و مورچهها میتوانند خانهی شما را به محیطی ناامن و آلوده تبدیل کنند. احتمالاً برای دفع حشرات از خانه با خدمات...
در این مطلب راهکارهایی را برای رسیدن به دندان های سالم و سفید با شما به اشتراک میگذاریم. 92 درصد از بزرگسالان 20 تا...
حدود 2368 گونه باکتری تنها در ناف شما زندگی میکنند یا احتمالاً بیشتر، اما بهداشت آن اغلب نادیده گرفته میشود. استفاده از گوش پاککن...
آیا تاکنون درگیر بوی بد دهان در صبح بودهاید؟ آیا این موضوع برایتان آزاردهنده است و ترجیح میدهید تا قبل از شستن دهان و...
نحوه برداشتن جرم یا تارتار از روی دندان بدون دندانپزشک سوال رایجی است که از اکثر متخصصان بهداشت دهان و دندان پرسیده میشود. متأسفانه،...
همان طور که راههای زیادی برای تقویت ایمنی بدن وجود دارد، روشهایی نیز هستند که باعث میشوند این روند برعکس شده و به صورت...
اهمیت رعایت بهداشت فردی و نظافت همیشگی بر کسی پوشیده نیست. با این حال باید توجه داشت که افراط در هر کاری برای شما...
مهمترین نشانه فصل تابستان، افزایش محسوس دما است. در این فصل که به طور معمول سفرهای ساحلی، ورزش و سایر فعالیتهای فضای باز به...
تعریق یک عمل طبیعی در بدن است و در واقع به خنک شدن بدن کمک خواهد کرد. در این میان برخی از افراد دچار...
توتون و تنباکو یکی از بزرگترین تهدیدهای بهداشت و سلامت عمومی در جهان است که سالانه جان بیش از ۸ میلیون نفر را در...
استفاده از نخ دندان در کنار مسواک برای سلامت دندان ضروری است. به همین دلیل دندانپزشکها در زمان معاینه، جزییاتی در راستای مسواک زدن...