افسردگی

افسرده‌ترین مردم در کدام کشورها هستند و وضعیت افسردگی مردم ایران چگونه است؟

افسردگی، که به عنوان یک بیماری و اختلال روانی اساسی در جهان شناخته می‌شود، بر احساس فرد، طرز فکر او و نحوه عملکرد فرد تأثیر منفی می‌گذارد. بیماری افسردگی در میان مردم جهان بسیار شایع بوده و خوشبختانه قابل درمان است. علائم افسردگی می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد که می‌توان به علائمی نظیر احساس غم و اندوه، از دست دادن علایق در فعالیت‌های مختلفی که قبلا از آن لذت می‌بردید، تغییر اشتها، کاهش یا افزایش وزن، مشکلات کم‌خوابی یا خوابیدن زیاد، از دست دادن انرژی یا افزایش خستگی، افزایش کارهای بی‌هدف یا فعالیت‌های بدنی زیاد مانند قدم زدن، کند شدن حرکات و گفتار، احساس گناه، احساس بی‌ارزشی، عدم توانایی در فکر کردن و تمرکز کردن، افکار خودکشی و دیگر حالات این چنینی اشاره کرد.

افسرده‌ترین کشورها در سال ۲۰۲‍۱

برای تشخیص افسردگی، هر یک از علائم باید حداقل دو هفته طول بکشد زیرا برخی بیماری‌ها مانند مشکلات تیروئید یا کمبود ویتامین نیز علائم مشابهی با افسردگی دارند. در سال از هر ۱۵ نفر ۱ نفر مبتلا به اختلال روانی افسردگی می‌شود و برخی به صورت مقطعی با این مشکل روبرو هستند. افسردگی مقطعی از هر ۶ نفر در ۱ نفر اتفاق می‌افتد. افسردگی‌های خطرساز عبارت است از عوامل بیوشیمی یا وجود مواد شیمیایی در مغز فرد، افسردگی ژنتیکی که به صورت موروثی در افراد وجود دارد، افرادی که ذاتا بدبین و با اعتمادبه‌نفس پایین هستند و افرادی که در معرض خشونت، فقر، سواستفاده (جنسی، کلامی یا احساسی) قرار دارند.

افسردگی یکی از قابل درمان‌ترین بیماری‌های روانی است و داروهای زیادی برای درمان افسردگی تجویز می‌شود. از سوی دیگر مشاوره‌ی روان درمانی یا درمان رفتار شناختی اغلب برای کمک به افراد در مقابله با افسردگی استفاده می‌شود و این روش در کنار داروهای ضد افسردگی برای افسردگی متوسط ​​تا شدید یک راهکار موثر است.

درمان با تشنج الکتریکی (ECT) یک درمان پزشکی دیگر است که بیشتر برای بیماران مبتلا به افسردگی شدید استفاده می‌شود. این روش درمانی شامل تحریک الکتریکی مختصر مغز بیمار در حالت بیهوشی است. براساس مطالعات انجام شده توسط محققان این حوزه، ۳.۴٪ تا ۶.۲٪ از جمعیت جهان مبتلا به افسردگی هستند که این درصد شامل حدود ۲۶۴ میلیون نفر در سراسر جهان است. در این مطلب لیست کامل کشورهایی که بیشترین آمار افسردگی را دارند در اختیارتان قرار خواهیم.

افسردگی مردم ایران

در همین ابتدا باید بگوییم که این آمار براساس میزان مصرف داروهای افسردگی بوده و این در حالی است که بسیاری از مردم تحت درمان یا تشخیص این بیماری قرار نمی‌گیرند. از سوی دیگر آمار دقیقی از میزان افسردگی مردم در ایران وجود ندارد و در سال‌های اخیر شاهد هستیم که درصد افسردگی در میان مردم ایران افزایش یافته و امید به زندگی به کمترین میزان خود رسیده است. این میزان افسردگی در میان جوانان ۲۵ تا ۳۵ ساله بیشتر دیده می‌شود و وضعیت اقتصادی کشور، سطح پایین زندگی و سطح پایین رفاه در میزان افسردگی مردم ایران در سال‌های اخیر تاثیر زیادی داشته است. در حال حاضر ایران در این لیست در جایگاه ۵۳ قرار دارد. از سوی دیگر فرهنگ یک کشور و در دسترس بودن خدمات درمانی بهداشت روانی می‌تواند بر سلامت روانی مردم آن و تأثیر به‌سزایی بگذارد. به عنوان مثال، میزان افسردگی در ژاپن نسبتاً پایین است اما میزان خودکشی در کودکان و نوجوانان ۱۰-۱۹ ساله زیاد است. این موضوع به دلیل فشار بیش از حد به کودکان و نوجوانان برای پیشرفت در مدارس بوده که به فرهنگ کشور ژاپن بازمی‌گردد.

۱۰ کشور با بالاترین آمار افسردگی

  1. اوکراین (۶.۳ درصد)
  2. ایالات متحده آمریکا (۵.۹ درصد)
  3. استونی (۵.۹ درصد)
  4. استرالیا (۵.۹ درصد)
  5. برزیل (۵.۸ درصد)
  6. یونان (۵.۷ درصد)
  7. پرتغال (۵.۷ درصد)
  8. بلاروس (۵.۶ درصد)
  9. فنلاند (۵.۶ درصد)
  10. لیتوانی (۵.۶ درصد)

۱۰ کشور با پایین‌ترین آمار افسردگی

  1. جزایر سلیمان
  2. پاپوآ گینه نو
  3. تیمور – لسته
  4. وانواتو
  5. کریباتی
  6. تونگا
  7. ساموآ
  8. لائوس
  9. نپال
  10. فیلیپین
افسردگی

آمار افسردگی در کشورهای جهان

رتبهکشوردرصد افسردگیآمار افسردگیجمعیت
1Ukraine6.3280058743466.82
2Estonia5.9756671325.185
3Australia5.9131859925788.22
4United States5.917491047332915.1
5Brazil5.811548577213993.4
6Portugal5.757823410167.93
7Greece5.759313610370.74
8Lithuania5.61696852689.862
9Finland5.62939215548.36
10Belarus5.65107649442.862
11Cuba5.560587911317.51
12Russia5.57815714145912
13Barbados5.414586287.711
14Moldova5.42072474024.019
15New Zealand5.42213384860.643
16Bahamas5.219138396.913
17Trinidad and Tobago5.2676141403.375
18Bulgaria5.23607246896.663
19Paraguay5.23326287219.638
20Czech Republic5.252548810724.56
21Spain5.2240870046745.22
22Germany5.2211672883900.47
23Antigua and Barbuda5.1442498.731
24Malta5.120049442.784
25Djibouti5.1439091002.187
26Cyprus5.1426621215.584
27Slovenia5.1998642078.724
28Qatar5.11056842930.528
29Bosnia and Herzegovina5.11855573263.466
30Croatia5.12055414081.651
31Slovakia5.12685165460.721
32Austria5.14159169043.07
33Hungary5.14937839634.164
34United Arab Emirates5.14440169991.089
35Poland5.1187898837797.01
36Italy5.1304998660367.48
37Luxembourg526350634.814
38Armenia51427122968.127
39Uruguay51580053485.151
40Georgia51892413979.765
41Kuwait51817564328.55
42Denmark52672135813.298
43Serbia54193028697.55
44Switzerland53888708715.494
45Romania593184219127.77
46Chile584425319212.36
47Saint Vincent and the Grenadines4.95144111.263
48Saint Lucia4.98892184.4
49Cape Verde4.924240561.898
50Latvia4.91027021866.942
51Sweden4.944673410160.17
52Tunisia4.951843211935.77
53Iran4.9363730885028.76
54Suriname4.824914591.8
55Montenegro4.828627628.053
56Bahrain4.8625491748.296
57Lesotho4.8989882159.079
58Albania4.81310482872.933
59Jamaica4.81340542973.463
60Ireland4.82125554982.907
61Belgium4.850207511632.33
62Peru4.8144351333359.42
63France4.8294957265426.18
64Grenada4.74848113.021
65Botswana4.71020652397.241
66Costa Rica4.72166085139.052
67Oman4.71999615223.375
68Norway4.72274465465.63
69Lebanon4.72552806769.146
70Dominican Republic4.746416410953.7
71Netherlands4.775277717173.1
72Canada4.7156690338067.9
73Argentina4.7191435445605.83
74Colombia4.7217728051265.84
75Ethiopia4.74480113117876.2
76Singapore4.61622035896.686
77Israel4.63421818789.774
78Azerbaijan4.642887310223.34
79Uganda4.6174776947123.53
80South Africa4.6240223060041.99
81Guyana4.533700790.326
82Libya4.52658336958.532
83Saudi Arabia4.5133997635340.68
84Morocco4.5148444137344.8
85Algeria4.5168391444616.62
86United Kingdom4.5269208168207.12
87India4.5566759691393409
88Belize4.414956404.914
89Comoros4.433769888.451
90Mauritius4.4525701273.433
91Namibia4.41040012587.344
92Panama4.41622934381.579
93El Salvador4.42550326518.499
94South Sudan4.452901111381.38
95Bolivia4.445371611832.94
96Kazakhstan4.473269918994.96
97Madagascar4.4104100028427.33
98Kenya4.4195298154985.7
99Thailand4.4288522169950.85
100Turkey4.4326067785042.74
101Gabon4.373032278.825
102Eritrea4.32195493601.467
103Haiti4.343763911541.69
104Bhutan4.230947779.898
105Eswatini4.2532231172.362
106Equatorial Guinea4.2349091449.896
107Mongolia4.21174363329.289
108Central African Republic4.22020814919.981
109Turkmenistan4.22140106117.924
110Nicaragua4.22381616702.385
111Burundi4.244882212255.43
112Venezuela4.2127009928704.95
113Ghana4.211004831732.13
114Uzbekistan4.2118645033935.76
115Japan4.25058124126050.8
116Mexico4.24936614130262.2
117Pakistan4.27436224225199.9
118China4.2548157391444216
119Iceland4.112533343.353
120Mauritania4.11606244775.119
121Kyrgyzstan4.12296376628.356
122Malawi4.167938519647.68
123Sri Lanka4.180232121497.31
124Mozambique4.1112298732163.05
125South Korea4.1190464551305.19
126Tanzania4.1213893961498.44
127Bangladesh4.16391760166303.5
128Seychelles4372298.908
129Guinea-Bissau4714672015.494
130Honduras430886210062.99
131Jordan428784410269.02
132Zimbabwe460352915092.17
133Somalia442038716359.5
134Zambia463681918920.65
135Vietnam4356493498168.83
136Sao Tome and Principe3.97270223.368
137Gambia3.9748212486.945
138Sierra Leone3.92438958141.343
139Togo3.92775328478.25
140Benin3.941169512451.04
141Guinea3.947454113497.24
142Senegal3.956099117196.3
143Syria3.968807418275.7
144Cameroon3.988627327224.27
145Nigeria3.97079815211400.7
146Tajikistan3.83040189749.627
147Rwanda3.842551613276.51
148Ivory Coast3.884373627053.63
149Malaysia3.8112764332776.19
150DR Congo3.8287130992377.99
151Maldives3.712739543.617
152Guatemala3.758099418249.86
153North Korea3.787463225887.04
154Iraq3.7126324941179.35
155Myanmar3.7191798354806.01
156Indonesia3.79162886276361.8
157Mali3.660596920855.74
158Burkina Faso3.664050221497.1
159Yemen3.691523130490.64
160Angola3.689212833933.61
161Sudan3.6137630544909.35
162Fiji3.530568902.906
163Liberia3.51554065180.203
164Chad3.547822816914.99
165Egypt3.52995824104258.3
166Cambodia3.450882316946.44
167Niger3.465334825130.82
168Afghanistan3.3103861039835.43
169Philippines3.33298652111046.9
170Tonga3.23205106.76
171Samoa3.25803200.149
172Laos3.22093267379.358
173Nepal3.289036129674.92
174Micronesia3.13182116.254
175Kiribati3.13452121.392
176Vanuatu3.17917314.464
177Timor-Leste3339321343.873
178Papua New Guinea32230949119.01
179Solomon Islands2.916535703.996

بیشتر بخوانید: انقلاب‌های جهان : مهم‌ترین انقلاب‌های تاریخ که تاثیرات مهمی بر جهان داشتند!
بیشتر بخوانید: چند حقیقت جالب در مورد کشور آمریکا و فرهنگ مردم این کشور
بیشتر بخوانید: کوتاهترین مردم جهان در کدام کشور زندگی می کنند و کوتاه‌ترین فرد در جهان کیست؟

امتیاز: 5.0 از 5 (1 رای)
کمی صبر کنید...
Avatar

نوشته شده توسط

ایمیل: [email protected]

۴ دیدگاه

  1. Avatar lee گفت:

    این امار رو کجا بدست اوردند مسخره ترین اماری بود که تا حالا دیدم یعنی ایرانیا از مردم فنلاند و هلند و استرالیا و.. شادترند
    مردم یمن و عراق و کوبا و.. چقدر خوشحالند
    نتیجه این که هر چی فلاکت وبدبختی بیشتر مردم شادتر!!!!!!

    • Avatar AB گفت:

      نابغه! تو هنوز فرق بین شادی و افسردگی رو نمی دونی و بعد میای اینجا افاضه می کنی! 🤔
      این گونه نیست که 2 حالت داشته باشیم و هر کس شاد نیست پس افسرده است. خیلی ها شاد نیستند اما افسرده هم نیستند. افسردگی یک اختلال روانیست و با اندوهگین بودن متفاوت است.
      نداری هم برابر با افسردگی نیست و دارا بودن هم برابر با شادی نیست. بسیاری از این به اصطلاح سلبریتی ها که شهرت و ثروت هم دارند هستند که افسرده اند و برخی شان حتی خودکشی هم می کنند.

      تو هم اول کمی اندیشه کن و بعد بیا اظهار فضل بکن 😑

  2. Avatar مهمان گفت:

    عجب گفته ی پر مغزی هست که میگه
    آنان که غنی ترند محتاج ترند
    متاسفانه آدم ها هرچه بیشتر گیرشون میاد بیشتر حرص میزنن ، بی هدف و تنوع طلب تر میشن و امنیت روانی شون رو از دست میدن و در نهایت یا به بی خیالی و پر کردن وقت با کارهای الکی میرسن یا به افسردگی مگر اینکه یه جایی این رشته ی تنوع طلبی و حرص رو پاره کنن
    در روابط هم همین قاعده وجود داره ، اونی برای خودش حد و مرزی نمیذاره امنیت روانی و آسایشش رو از دست میده

    و یه چیز دیگه اونم اینکه از بحث اخلاق و اعتقاد هم که بگذریم و صرفا نگاه پراگماتیستی داشته باشیم ، یه خوبی که ادیان دارن اینه که به فرد حتی در بدترین شرایط ، هدف ، امید ، حد و مرز و عزت نفس میدن

  3. Avatar Farzam گفت:

    قطعاً اگه آمار دقیق بود، ایران رتبه‌ش ۵۳ نبود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شکلک‌ها (اموجی‌ها) را می‌توانید با کیبرد گوشی یا کیبرد مجازی ویندوز قرار دهید.
تصاویر نویسندگان دیدگاه از Gravatar گرفته می‌شود.