سلامت

برای همه‌ی ما پیش آمده که لکه های سفیدی روی ناخن خود مشاهده کنیم. این لکه ها به صورت خطی یا نقطه‌های کوچک ایجاد...

اگر می‌خواهید یاد بگیرید که چگونه سالم غذا بخورید؛ اما، نمی‌دانید از کجا شروع کنید، ما در این مطلب شما را با برخی از...

با این که همیشه شنیده‌ایم که ورزش کردن برای تناسب اندام و حفظ سلامتی، امری ضروری و بسیار مفید است، گاهی اوقات این شرایط...

باوجود اینکه همواره توصیه می‌شود که برای حل مشکلات مختلف مانند اضطراب و استرس به متخصصان مراجعه شود اما گاهی عدم دسترسی یا محدودیت...

ما می‌دانیم که ایده استفاده نکردن از خمیر دندان برای تمیز کردن دندان‌های شما دیوانه‌کننده به نظر می رسد. در واقع در زندگی امروز...

بهترین زمان خواب یکی از بحث‌هایی است که متخصصان تحقیقات زیادی در این راستا انجام داده‌اند. خواب خوب به هضم بهتر غذا و سطح...

طبق اطلاعات منتشر شده از منابع خبری مختلف، ظاهرا واکسن‌های کرونا با موفقیت روبرو شدند و شرکت‌های فایزر و بیون‌تک اولین واکسن خود را...

خوب خوابیدن برای سلامت کلی شما فوق‌العاده مهم است و خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد، مغز شما را سالم نگه...