نویسنده: محدثه تنها

مراقبت از چشم ها که عضوی حیاتی و مهم در بدن ما است کار سختی نیست، می‌توانید با آنچه می‌خورید شروع کنید. خوشبختانه ویتامین‌هایی...

اگر ماهی به درستی تهیه و پخته شود، یکی از خوشمزه‌ترین و بهترین وعده‌های غذایی است. اما چگونه متوجه شویم که کدام نوع ماهی...

تغییر رژیم غذایی برای مدیریت چاقی و جلوگیری از افزایش وزن بسیار مهم است. این رژیم غذایی می‌تواند شامل کاهش مصرف کالری، تغییر الگوهای...

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چه چیزی در غلات صبحانه مورد علاقه‌تان وجود دارد؟ آسان است که مواد تشکیل‌دهنده و...

باب راس که به‌خاطر تکنیک نقاشی سریع و آسان خود یعنی «خیس در خیس» معروف شد، توانست با برنامه تلویزیونی محبوب «لذت نقاشی» میلیون‌ها...

در این مطلب 5 راه‌حل آسان و جذاب را برای جذب پرندگان به حیاط خانه با شما به اشتراک می‌گذاریم. غذا دادن به پرندگان...

وقتی به سیستم زندان های ایالات متحده فکر می‌کنیم، به راحتی می‌توان در اعداد و ارقام گم شد یا آن را به عنوان یک...

سبک‌ های یادگیری می‌تواند بسیار مختلف باشد که نشان‌دهنده‌ی ترجیحات افراد برای یادگرفتن و پردازش اطلاعات جدید است و بهتر است به‌عنوان راهنما، نه...

نور نقش مهمی در سلامت روان ما دارد و بسیاری از ما متوجه می‌شویم که با برگشتن بهار احساس بهتری داریم. اما برای برخی...

تصاویر ترسناک، خشونت‌های شدید، ترس‌های ناگهانی و شخصیت‌های تهدیدآمیز از عناصر رایج فیلم های ترسناک هستند که باعث احساس ترس، وحشت و انزجار تماشاگران...

در این مطلب 16 غذای خانگی ساده را معرفی می‌کنیم که می‌توانید به راحتی آن‌ها را در خانه تهیه کرده و از خرید مشابه...

گاهی اوقات آن چیزی که ما فروتنی و شکست نفسی می‌نامیم، در واقع می‌تواند نشانه‌ای از کمبود اعتماد به نفس باشد. این خط باریکی...

در این مطلب به معرفی 16 خوراکی که برای سلامت کلیه ها مفید هستند، می‌پردازیم. این مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و ترکیبات زیستی...

یک گیمر آمریکایی به طور میانگین حدود 6 ساعت در هفته را صرف بازی‌های ویدئویی می‌کند. اما چند ساعت از وقت خود را به...

فهرست میراث جهانی یونسکو دارای برخی از مهم‌ترین آثار تاریخی جهان است که بسیاری از آن‌ها در شهرهایی مانند پکن و کوردوبا واقع شده‌اند....