آیا در نه گفتن مشکل دارید؟ چند راهکار برای تقویت این مهارت
بسیاری از مردم با نه گفتن مشکل دارند. اگر کسی از شما چیزی بخواهد، ممکن است خود را موظف بدانید که «بله» بگویید. فقط...
بسیاری از مردم با نه گفتن مشکل دارند. اگر کسی از شما چیزی بخواهد، ممکن است خود را موظف بدانید که «بله» بگویید. فقط...
وقتی به ایتالیا فکر میکنیم اولین چیزی که به ذهنمان خطور میکند، پیتزا است. یک غذای محبوب در سرتاسر جهان که به سختی میتوانید...
سوشی یکی از محبوبترین غذاهای ژاپنی است که در سراسر دنیا معروف شده است. این غذا، که در ابتدا به عنوان روشی برای نگهداری...
بسیاری از ما ایجاد تغییرات پایدار در زندگی را دشوار میدانیم، به خصوص زمانی که صحبت از برنامههای سلامتی، تناسب اندام و تغذیه میشود....
سروتونین یک انتقالدهنده عصبی (پیام رسان شیمیایی) است که در بسیاری از فرآیندهای بدن، از تنظیم خلق و خو گرفته تا بهبود هضم غذا،...
در این مطلب لیست کامل برندگان اسکار 2024 را با شما به اشتراک میگذاریم. درام تاریخی «اپنهایمر» با 13 نامزدی پیشتاز این مراسم بود...
تیپ های شخصیتی ABCD که در دهه 1950 توسط متخصصین قلب و عروق مایر فریدمن و ری روزنمن ابداع شد، شخصیتها را به چهار...
بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف غذاهای فوق فرآوری شده که معمولا به عنوان غذای ناسالم شناخته میشود، با خطر بالای بیش از 30...
در این مطلب طرز تهیه هات چاکلت خوشمزه و جذاب خانگی را با شما به اشتراک میگذاریم تا در این روزهای سرد زمستان از...
KFC یکی از نمادینترین و معروفترین برندهای فست فود شناخته شده برای بشر در جهان است. اما آیا داستان پشت اولین KFC را میدانید؟...
رنگهای مختلف میتوانند بر احساس ما تأثیر بگذارند، در نتیجه مهم است که رنگ مناسب خودتان را برای مصاحبه انتخاب کنید. در این مطلب...
ساندویچ فروشی زنجیرهای ساب وی (Subway) با بیش از 44000 شعبه در 110 کشور، بزرگترین فرنچایز فست فود در جهان است. از زمان تولدش...
در این مطلب لیست 10 سرآشپز برتر جهان را با شما به اشتراک میگذاریم. برخی از سرآشپزهای برتر دنیا به لطف کتابها، برنامههای تلویزیونی...
تحقیقات جدید نشان میدهد که مرگ یک خواهر یا برادر در اوایل زندگی، احتمال ابتلا به بیماری های قبلی و قلبی عروقی را تا...
هتل های 6 ستاره مجلل در سراسر جهان سطح بینظیری از خدمات و امکانات رفاهی را به مشتریان خود ارائه میکنند که از بهترین...