سلامت

در این مقاله 7 نشانه روانشناسی از شخصی که می‌تواند به واسطه شخصیت خود به شما آسیب بزنند را بررسی می‌کنیم و بعد خواندن...

ما در این مطلب به 7 فایده شگفت انگیز مصرف شکلات تلخ که از لحاظ علمی اثبات شده است، می‌پردازیم. مصرف متعادل شکلات تلخ...

حفظ یک روال خواب منظم برای سلامت و رفاه کلی بدن شما بسیار مهم است، اما سفرهای طولانی می‌تواند نظم خواب شما را به...

وقتی نوبت به خرید مسواک می‌رسد، ممکن است در مورد اینکه آیا مسواک برقی می‌خواهید یا دستی فکر کرده باشید. با این حال، پس...

همه والدین دوست دارند فرزندانشان بهترین زندگی ممکن را داشته باشند. هر خانواده‌ای روش‌های تربیتی خاص خود را دارد اما در یک چیز همه...

درست مانند سنت‌ها، رنگ مو و رسپی‌های خانوادگی که از طریق خانواده‌ها منتقل می‌شود، افراد نیز می‌توانند آسیب‌های روحی را به ارث ببرند. ترومای...

آیا یوگا برای افزایش قد مناسب است؟ بله درست است. یوگا فواید زیادی برای سلامت جسمی و روحی شما دارد. این ورزش باعث تقویت...

در این مطلب شما را با فایده حمام یخ برای بدن آشنا می‌کنیم. حمام یخ، غوطه‌ور شدن در آب سرد (CWI) یا سرمادرمانی نامیده...

سوماتیک درمانی نوعی درمان جسمی مربوط به سلامت روان است که برای تروما و اختلالات مرتبط با استرس مانند اختلال استرس پس از سانحه...

ما در کودکی مانند اسفنج‌هایی هستیم که همه چیز را در اطراف خود جذب می‌کنیم و نحوه برخورد والدین یا اطرافیان با ما می‌تواند...

سبک زندگی غیر فعال می‌تواند منجر به فشار خون بالا شود. در نتیجه تغییرات کوچک در روزمره زندگی می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. خطر...

با وجود تعداد زیادی از افراد برجسته‌ای که به سرطان مبتلا شده‌اند، ما با این واقعیت تلخ روبرو هستیم که این بیماری می‌تواند هر...

خشونت خانگی می‌تواند اشکال و نشانه های مختلفی داشته باشد و می‌تواند شامل سوء استفاده جنسی، سوء استفاده مالی یا سوء استفاده عاطفی باشد. می‌تواند...

شما می‌توانید با چیزهایی که در انبار و خانه خود دارید بهترین پاک کننده های خانگی طبیعی را بسازید. این پاک کننده های خانگی...