چرا به قضاوت دیگران اهمیت میدهیم
اهمیت دادن به اینکه دیگران در مورد ما چه فکر میکنند طبیعی است. این یک واکنش طبیعی برای انسان است، شبیه ترشح بزاق زمانی...
اهمیت دادن به اینکه دیگران در مورد ما چه فکر میکنند طبیعی است. این یک واکنش طبیعی برای انسان است، شبیه ترشح بزاق زمانی...
طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، سالانه تنها در ایالات متحده حدود 610000 نفر بر اثر مشکلات و بیماری قلبی جان خود...
نحوه برداشتن جرم یا تارتار از روی دندان بدون دندانپزشک سوال رایجی است که از اکثر متخصصان بهداشت دهان و دندان پرسیده میشود. متأسفانه،...
حتما تا به حال بارها به این موضوع فکر کردهاید که اگر میتوانستید ذهن دیگران را بخوانید، در ارتباطات خود بسیار قویتر و موفقتر...
متخصصان تغذیه به شدت توصیه میکنند مراقب پیامدهای مصرف نوشیدنیهای شیرین باشید. نوشابهها و انواع مختلف نوشیدنی شیرین شده با قند اگر بیش از...
وقتی نوبت به ورزش کردن میرسد، بهترین زمان از روز زمانی است که شما بتوانید به طور منظم و مداوم در جلسات تمرینی آن...
همان طور که راههای زیادی برای تقویت ایمنی بدن وجود دارد، روشهایی نیز هستند که باعث میشوند این روند برعکس شده و به صورت...
تقریبا همه شما به دنبال این موضوع هستید که چطور جوانتر و شادابتر به نظر برسید و به همین دلیل دست به دامن انواع...
علت دقیق اختلال دو قطبی هنوز به طور کامل شناخته نشده؛ اما تحقیقات نشان میدهند که ژنتیک در ایجاد آن نقش بسزایی دارد. عوامل...
شاید ندانید که انواع مختلفی از چربی برای سلامتی شما وجود دارد. نوعی از این چربیها که درون حفره شکم زندگی میکنند و اندامهای...
حتما تا به حال با این مورد مواجه شدهاید که مربی کلاس یوگا یا بدن سازی شما هنگام خم شدن رو به جلو به...
سروتونین و دوپامین که اغلب به عنوان مواد شیمیایی برای ایجاد احساس خوب در مغز معرفی میشوند، در واقع دو انتقال دهنده عصبی هستند...
با گسترش ویروس کرونا در جهان و عدم کنترل کامل آن در کنار شرایط سخت زندگی برای بیشتر جمعیت دنیا، شاهد شیوع بیماریهای نادر...
شوره سر یکی از مشکلات رایج بسیاری از مردم است. این مشکل که نوعی بیماری به حساب میآید، بسیار شایع بوده و اکثر مردم...
اهمیت رعایت بهداشت فردی و نظافت همیشگی بر کسی پوشیده نیست. با این حال باید توجه داشت که افراط در هر کاری برای شما...