سبک زندگی

استفاده صحیح از گوشی هوشمند ۰

استفاده صحیح از گوشی هوشمند : چگونه از گوشی هوشمند بهترین تاثیر را بگیریم؟

این روزها گوشی‌های هوشمند کارایی بیشتری را نسبت گذشته ارائه می‌دهند و این باعث می‌شود تا ما در تمام روز و در تمام زمینه‌ها...

15 جمله آغازگر مکالمه در فضای مجازی ۸

15 جمله آغازگر مکالمه در فضای مجازی برای اعلام احساس علاقه‌مندی شما به مخاطبتان

در عصر ارتباطات و فضای مجازی، به احتمال زیاد شما نیز یکی از کاربران شبکه‌های اجتماعی هستید و علایق و اتفاقات جالب اطرافتان را...

مهارت های کنترل خشم ۱

مهارت های کنترل خشم : چگونه یاد بگیریم که در زندگی، فرد خشمگینی نباشیم؟

این روزها مخصوصا در شرایط فعلی اقتصادی کشور بیشترین واکنشی که شاهد آن هستیم خشونت است. اما چطور می‌توانیم در این شرایط زندگی، خشم...

خواب صبحگاهی ۰

بهترین راه بیدار شدن از خواب صبحگاهی بدون استفاده از کافئین

از آنجایی که کافئین به دلیل خاصیت تحریک‌کنندگی می‌تواند اضطراب را بیشتر کند، ممکن است برای همه‌ افراد در صبحگاه انتخاب خوبی نباشد در...

آموزش آنلاین ۸

تاثیر آموزش آنلاین بر یادگیری دانش‌آموزان در دوران تحصیلی

همانطور که می‌دانید مدارس و دانشگاه‌ها به دلیل شیوع ویروس کرونا به صورت آنلاین برگزار می‌شوند. در واقع با گسترش اینترنت و شبکه‌های اجتماعی...

راهنمای برنامه‌ریزی یک سفر جاده‌ای با اتومبیل شخصی ۰

راهنمای برنامه‌ریزی یک سفر جاده‌ای با اتومبیل شخصی و چگونگی تدارک مقدمات آن

تهیه یک برنامه مناسب برای مسافرت پیش رو همواره بسیار دشوار و چالش برانگیز است. هیچ کس نمی‌خواهد تمام وقت خود را در ماشین...

لبخند اجباری ۱

لبخند اجباری باعث شادی و ایجاد احساسات مثبت در بدن خواهد شد

تحقیقات جدید دانشگاه استرالیا نشان داد که عمل ساده‌ی لبخند زدن می‌تواند مغز شما را به سمت تفکرات مثبت بکشاند. در واقع این نتیجه...