9 نکته مهم برای داشتن وضعیت بدنی بهتر در هنگام انجام فعالیت های روزانه
ممکن است تا به حال کسی به شما درباره وضعیت نامناسب بدنیتان هنگام خوابیدن یا راه رفتن هشدار داده باشد و یا خودتان با...
ممکن است تا به حال کسی به شما درباره وضعیت نامناسب بدنیتان هنگام خوابیدن یا راه رفتن هشدار داده باشد و یا خودتان با...
احتمالا شنیدهاید که با بالا رفتن سن، انسان نیاز به انجام سرگرمیهای مختلف دارد تا بتواند مغز خود را سالم نگهدارد. طبق یک مطالعه...
مهمترین نشانه فصل تابستان، افزایش محسوس دما است. در این فصل که به طور معمول سفرهای ساحلی، ورزش و سایر فعالیتهای فضای باز به...
پس از نوعی ژن درمانی که از پالسهای نور برای کنترل فعالیت سلولهای عصبی استفاده میکند، اولین دید موفقیت آمیز با درمان اپتوژنتیک در...
یکی از ناتوان کنندهترین و در عین حال خطرناکترین نوع بیماریهای شناخته شده در جهان، حساسیت و واکنشهای آلرژیک به انواع مواد غذایی است....
تعریق یک عمل طبیعی در بدن است و در واقع به خنک شدن بدن کمک خواهد کرد. در این میان برخی از افراد دچار...
داشتن یک فهرست بزرگ از کارهایی که باید با فرزندان خود در روزهای قرنطینه و تعطیلی مدارس انجام دهید، برای هر خانواده و والدینی...
طبق تخمینهای صورت گرفته، حدود 4 میلیارد نفر در سراسر جهان از شبکههای اجتماعی مانند فیس بوک، توییتر، اینستاگرام و غیره استفاده میکنند. همین...
برای بسیاری از افراد، نوشیدن قهوه صبحگاهی، انگیزه اصلی شروع یک روز خوب و با نشاط است. این نوشیدنی محبوب، خوش طعم، انرژیزا و...
توت فرنگی بهترین میوه برای تامین ویتامین و آنتیاکسیدان بدن است. این میوه بسیار خوشمزه و خوش طعم بوده و دارای مواد مغذی از...
توتون و تنباکو یکی از بزرگترین تهدیدهای بهداشت و سلامت عمومی در جهان است که سالانه جان بیش از ۸ میلیون نفر را در...
انسانها به نوعی مانند خرگوشها هستند و در دستهی موجودات اجتماعی قرار میگیرند. در نتیجه انسانهای در زندگی روزمره به تعاملات اجتماعی نیاز دارند....
یکی از بزرگترین معضلات حال حاضر جهان به خصوص با شیوع و همهگیری جهانی ویروس کرونا، قرنطینه و عدم تحرک کافی است. بیشتر افراد...
استفاده از نخ دندان در کنار مسواک برای سلامت دندان ضروری است. به همین دلیل دندانپزشکها در زمان معاینه، جزییاتی در راستای مسواک زدن...
این روزها با شرایط و مشکلات فراوانی که در زندگی همه ما وجود دارد، لذت بردن از زندگی گاهی اوقات سخت میشود و فراموش...