سلامت

بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های جدید، حتی مقدار کم فعالیت بدنی، مانند پیاده روی سریع، ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا...

بهترین مواد غذایی برای یک خواب راحت چه می‌تواند باشد؟ همه ما گاهی اوقات به دلیل استرس‌های زندگی مدرن دچار بی‌خوابی می‌شویم. اما با...

زندگی طولانی‌تر، سالم‌تر و شادتر برای میلیون‌ها نفر در اولویت است و تامین مواد مغذی کافی بدن برای مبارزه با بیماری‌ها و پیشگیری از...

ما در دینو 5 تمرین و تکنیک ساده و سریع را با شما به اشتراک می‌گذاریم که می‌تواند برای از بین بردن استرس شما...

بر اساس تحقیقات جدیدی که در مجله JNeurosci منتشر شده‌ است، نوستالژی می‌تواند درک درد را کاهش دهد. در نتیجه زمانی که احساس درد...

یک ژل جدید به طرزی باورنکردنی می‌تواند به ترمیم زخم‌های تاول‌دار و درمان یک بیماری پوستی نادر به نام اپیدرمولیز بولوزا (EB) معروف به...

نظرسنجی که در سال 2018 انجام شد، نشان داد که 22 درصد از شرکت‌کنندگان آن احساس عصبانیت داشتند. علاوه بر این، 39 درصد شرکت‌کنندگان...

پدر و مادر بودن یکی از سخت‌ترین شغل‌های دنیاست. فرزندپروری حتی در افسانه‌ها و کارتون‌ها نیز از این قاعده مستثنی نیست و ما گاهی...

احتمالا می‌دانید که بدن انسان برای رشد، تقویت و بازسازی اسکلت استخوانی، نیازمند کلسیم است. دریافت کلسیم کافی در رژیم غذایی برای سلامتی ضروری...

ما در دینو غذاهایی که می‌تواند به تقویت خلق و خو و رفتار شما کمک کند را با شما به اشتراک می‌گذاریم. شواهد زیادی...

آلودگی، عادات بد و محیط زیست از دلایل اصلی مشکلات ریوی هستند. تقریباً 65 میلیون نفر در سراسر جهان از بیماری ریوی مزمن رنج...

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوابیدن تنها برای یک شب با نور کم مانند تلویزیون با صدا خاموش، قند خون و ضربان قلب...

در حالی که روغن نارگیل یک ماده شگفت‌انگیز برای پخت و پز است، دارای فواید باورنکردنی است که به شما در رسیدن به سلامت...