سلامت

آیا دچار بی‌ خوابی می‌شوید و یا در خوابیدن مشکل دارید؟ آیا شب‌ها برای مدت طولانی بیدار می‌مانید؟ آیا این مشکلات باعث می‌شود در...

در دنیای امروز، بلوغ یکی از مراحل حیاتی هر فرد است که با خود دغدغه‌ها و چالش‌های فراوانی را به همراه دارد. اهمیت نقش...

زمان دقیق عبور و هضم غذا از دستگاه گوارش به مقدار و نوع غذا بستگی دارد. عواملی مانند جنسیت، متابولیسم و طیف وسیعی از...

اختلال ADHD چیست و چرا همه فکر می‌کنند که به این اختلال عصبی دچار هستند؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ خواهیم داد...

کاربران در شبکه‌های اجتماعی مانند TikTok داستان‌هایی را به اشتراک می‌گذارند که نشان می‌دهد استفاده از مکمل‌های ویتامین D و منیزیم به درمان علائم...

با بالا رفتن سن، احتمال چروک و افتادگی پوست زیر گردن بیشتر می‌شود و در حالی که بسیاری افراد برای خلاص شدن از این...

یک مطالعه نشان داده است که قرار گرفتن در معرض بخار سیگار الکترونیکی با یا بدون نیکوتین، سلول‌های ایمنی خط مقدم بدن را مختل...

اگرچه هیچ درمانی برای دیابت نوع 2 وجود ندارد، اما مطالعات نشان می‌دهد که برخی افراد می‌توانند آن را معکوس کنند. در واقع، از...

برگشتن کودکان به مدرسه می‌تواند برای فرزندان و والدین استرس‌زا باشد و داشتن یک شروع آرام بسیار مهم است. واکنش‌های بیش از حد احساسی...

برای هزاران سال ما از نمک برای طعم بهتر غذاها استفاده کردیم. ما برای بقا و عملکرد خوب به مقداری نمک در رژیم غذایی...