آیا کم انرژی و بدخلق شدهاید؟ با این نکات خلق و خوی خود را بهتر کنید
همه ما گاهی اوقات بنا به دلایل و شرایطی روزهای بدی را تجربه میکنیم و احساس ناراحتی، غم یا ناامیدی میکنیم اما برای برخی...
همه ما گاهی اوقات بنا به دلایل و شرایطی روزهای بدی را تجربه میکنیم و احساس ناراحتی، غم یا ناامیدی میکنیم اما برای برخی...
بر اساس تحقیقات جدیدی که در مجله JNeurosci منتشر شده است، نوستالژی میتواند درک درد را کاهش دهد. در نتیجه زمانی که احساس درد...
نظرسنجی که در سال 2018 انجام شد، نشان داد که 22 درصد از شرکتکنندگان آن احساس عصبانیت داشتند. علاوه بر این، 39 درصد شرکتکنندگان...
پدر و مادر بودن یکی از سختترین شغلهای دنیاست. فرزندپروری حتی در افسانهها و کارتونها نیز از این قاعده مستثنی نیست و ما گاهی...
خنده یکی از نشانههایی است که بوسیله آن متوجه میشویم که آیا فردی خوشحال و سرحال است یا خیر. اخیراً تحقیقات علمی نیز ثابت...
ظاهرشدن چین و چروک روی پوست پدیدهای است که با افزایش سن نمیتوانیم از آن جلوگیری کنیم. البته، ژنتیک نقش مهمی در تعیین اینکه...
تقریباً 25 درصد مردم بحران میانسالی را تجربه میکنند که ناشی از افزایش سن، عدم موفقیت در زندگی و مشکلات یا پشیمانی از چیزهای...
چگونه از نشخوار افکار منفی خودداری کنیم؟ آیا تا به حال به مسئلهای بارها و بارها و بیش از حد فکر کردهاید؟ این مسائل...
در این مطلب به نشانههایی از محیط کار سمی که باید به آن توجه کنید میپردازیم. از یک شغل سمی باید به هر قیمتی شده...
آیا تا به حال به خودتان دروغ گفتهاید تا از پذیرش حقیقتی که برایتان غیر قابل تحمل است طفره بروید؟ طبق تحقیقات جدید، شما...
در این مطلب به 15 عادت کوچک که میتواند رویکرد شما را در زندگی تغییر دهد میپردازیم. هیچ راهی وجود ندارد که بفهمیم سال...
در این مطلب قصد داریم شما را با نشانههای فرسودگی شغلی آشنا کنیم تا آگاه شوید و در جهت بهبود وضعیت خود قدم بردارید....
کارما در زبان سانسکریت به معنای عمل است. این موضوع به نوعی مفهومی انتزاعی است که باورها و تعریفهای مختلفی از آن در جهان...
در این مطلب ما مواردی را که نشان میدهد توسط والدین نابالغ عاطفی بزرگ شدهاید، با شما به اشتراک میگذاریم. بلوغ عاطفی به این...
آیا تا به حال متوجه دورغ گفتن دیگران هنگام حرف زدن شدهاید؟ یا با خود فکر کردهاید که ممکن است حرف طرف مقابلتان راست...