کیمیا علیزاده و ناهید کیانی، با پرچمهای مختلف در المپیک ۲۰۲۰ توکیو مقابل هم قرار گرفتند!
در دومین روز از مسابقات المپیک ۲۰۲۰ توکیو در بخش تکواندو، ناهید کیانی با پرچم ایران مقابل کیمیا علیزاده تکواندوکار سابق ایران قرار گرفت....
در دومین روز از مسابقات المپیک ۲۰۲۰ توکیو در بخش تکواندو، ناهید کیانی با پرچم ایران مقابل کیمیا علیزاده تکواندوکار سابق ایران قرار گرفت....
فناوری مدرن مزایا و راحتیهای زیادی به ما داده است؛ اما، یک اشکال عمده در کنار این مزایا وجود دارد. بیشتر ماها روزانه هشت...
بازیهای المپیک 2021 توکیو در جریان وضعیت اضطراری این شهر به دلیل شیوع موج جدید ویروس کرونا بدون تماشاگر در شهر میزبان برگزار خواهند...
ممکن است تا به حال کسی به شما درباره وضعیت نامناسب بدنیتان هنگام خوابیدن یا راه رفتن هشدار داده باشد و یا خودتان با...
با این که همیشه شنیدهایم که ورزش کردن برای تناسب اندام و حفظ سلامتی، امری ضروری و بسیار مفید است، گاهی اوقات این شرایط...
به عنوان شخصی که ورزش را به صورت غیرحرفهای دنبال میکند، احتمالا تصور کنید که انجام حرکات کاردیو و عرق کردن فراوان در طول...
اگر میخواهید لاغر شوید، باید یک بار و برای همیشه بعضی از عادتهای اشتباه را کنار بگذارید. آیا تا به حال در کلاسهای اسپین...
هر سال در مسابقات المپیک تابستانی و زمستانی همه کشورها از سراسر جهان حضور پیدا میکنند و بسیاری از کشورها تاکنون موفق به پیروزی...
تمامی ورزشها با آسیبدیدگیهایی همراه هستند. اما برخی از ورزشها برای ورزشکاران بسیار خطرناک بوده و در مواردی حتی جانشان را به خطر خواهد...
اگر شما این مطلب را برای خواندن انتخاب کردهاید، احتمالا به خوابیدن روی شکمتان عادت دارید. چهرهای که در میان بالشها دفن شده است!...
درد پا در زمان دویدن و پس از پایان دویدن یکی از شایعترین دردها است که احتمالا همه آن را تجربه کردهایم. اگر یک...
وقتی شرایطی مانند گسترش ویروس کرونا در جهان، به طور ناگهانی بروز میکند، هر شخصی ناخواسته از اتفاقات غیرمنتظره اطراف خود آشفته میشود. حتی...
افراد زیادی دچار مشکلات کمردرد هستند و این موضوع به دلیل ورزش نادرست، کار زیاد، ایستادن یا نشستن مداوم و از این قبیل موارد...
به جرات میتوان گفت که COVID-19 همه جنبههای یک زندگی معمولی را مختل کرده است. دفتر کار جایگزین دورکاری در خانه شده است. دورهمیها...
شاید آخرین باری که به استخر رفتهاید، در زمان دبیرستان بوده است. با این که در آن زمان هم به احتمال زیاد به خاطر...