تقویت عضلات شانه و مقابله با درد مچ دست در هنگام تایپ کردن با نرمشهای کششی آسان
به احتمال زیاد، شما هم روزانه چند ساعت از وقت خود را صرف کار با کامپیوتر و یا تایپ کردن با آن میکنید. در...
به احتمال زیاد، شما هم روزانه چند ساعت از وقت خود را صرف کار با کامپیوتر و یا تایپ کردن با آن میکنید. در...
بیایید در این باره صادق باشیم. همه ما گاهی اوقات حقیقت را به نفع خودمان پنهان میکنیم. هر چند وقت یک بار نیاز داریم...
شایعاتی در رابطه با از بین رفتن ویروس کرونا در فصل گرما یعنی تابستان منتشر شده است اما این موضوع تا چه اندازه صحت...
ممکن است گاهی اوقات آبریزش بینی شما سریعتر از فعالیت منافذ تعریق بدنتان باشد. شاید تعجب کنید اگر بدانید که ورزش کردن هنگام سرماخوردگی...
نارنگی یافا یا «کلمنتین» (Clementine) نوعی از مرکبات است که غالبا با پرتقال اشتباه گرفته میشود. در واقع این میوه نارنجی، از نظر محتوای...
آیا میدانید برای بهبود ارتباطات اجتماعی کودکان منزوی خود، چه کاری باید انجام دهید؟ وقتی کودک شما در ایجاد روابط دوستانه مشکل دارد، چگونه...
با شیوع ویروس کرونا (Coronavirus) در سراسر جهان، هر روز خبرهای جدیدی از آمار مبتلایان و تلفات این ویروس میشنویم. این اخبار و شرایط...
از تفاوت اپیدمی و پاندمی یک بیماری چه میدانید؟ در ادامه با بررسی این موضوع درباره ویروس کرونا همراه دینو باشید. میخواهیم بدانیم که...
شما باید بدانید که برای داشتن بدنی سالم باید همیشه ورزش کنید؛ اما، آیا میدانید واقعا به چه میزان تمرین روزانه ضروری احتیاج دارید؟...
به گزارش رویترز از چین، شاهد افزایش نگرانیها در جهان با شیوع ویروس کرونا در ایران کره جنوبی و ایتالیا و در میان دولتها...
دانشمندان سرانجام توانستند اثبات کنند که شلختگی باعث میشود تا خلاقیت افراد رشد کند و ذهن آنها بیشتر از انسانهای منظم متمرکز شود. برای...
احتمالا تا به حال این نصیحت را شنیدهاید که «بعد از مردن، به حد کافی میتوانید بخوابید»! آیا واقعا این دیدگاه درست است؟ در...
زمان آن رسیده است که به رژیم غذایی خود توجه ویژه داشته باشید. شما و کودکتان به این 10 خوراکی دوران بارداری نیاز دارید....
احتمالا شنیدن این که بازیهای ویدئویی میتوانند برای سلامتی شما مفید باشند، برایتان بسیار تعجببرانگیز است. ما به شما میگوییم که این یک حقیقت...
دستاورد جدید موفقیتآمیز درمان آسان خروپف در آلمان، یک خواب آرام بیصدا در شب را به شما هدیه میدهد. دستگاه ضدخروپف ثابت کرده است...