دستور تهیه سالاد میوه رنگین کمان با سس عسل و لیمو برای داشتن یک میان وعده سالم
این بار با یک خوراکی سالم و فوقالعاده تازه در کنار شما خواهیم بود. یک میان وعده شیرین و لذیذ با ترکیبی زیبا از...
این بار با یک خوراکی سالم و فوقالعاده تازه در کنار شما خواهیم بود. یک میان وعده شیرین و لذیذ با ترکیبی زیبا از...
اگر تاکنون خواب غرق شدن را دیدهاید، پس قطعا احساس وحشتناک و ناامیدکنندهای را در زیر آب تجربه کردهاید و با حس ناتوانی در...
شما این روزها در میان عناوین مختلف انگیزشی برای بهبود شرایط کاری و زندگی شخصی، با تبلیغات گستردهای از «جادوی بزرگ اندیشی» روبرو هستید....
بدن ما برای رشد و سلامت، نیاز به مواد غذایی متنوعی دارد. اما تغذیه سالم بسیار مهم است و نحوه طبخ برخی مواد غذایی...
از آنجایی که مگسها انواع باکتریهای خطرناک را حمل میکنند در نتیجه این سوال در ذهنمان ایجاد میشود که آیا مگسها میتوانند عامل انتقال...
بچهها خیلی زود یاد میگیرند که چگونه از بدن و تواناییهایشان استفاده کنند. قدرتمندترین راه برای آموختن عادات سالم به آنها جایزه یا تنبیه...
با شنیدن کلمه “کاکائو”، ممکن است به شکلات فکر کنید. کاکائو، دارای ویتامین زیادی بوده و حاوی مواد معدنی و فلاونوئیدها است. کاکائو خام...
به عنوان شخصی که ورزش را به صورت غیرحرفهای دنبال میکند، احتمالا تصور کنید که انجام حرکات کاردیو و عرق کردن فراوان در طول...
به گفتهی مسئولین کشور، ویروس کرونا در ایران به خوبی مهار شده و این در حالیست که در اوج کرونا آزمونهای کنکور چندصد هزار...
برای اینکه جهانی پر از مهربانی داشته باشیم، باید خانهای پر از مهربانی ایجاد کنیم. در واقع مهر و محبت را در محیطهای کوچک...
از زمان کشف خرما که به هزاران سال پیش باز میگردد تا کنون، این میوه تیره به داشتن قدرت بهبودی معروف است. همچنین علم...
همهی ما یا درگیر لاغر شدن هستیم و یا مدام احساس میکنیم که بیش از حد لاغریم و باید کمی چاق شویم. در واقع...
سالاد انواع مختلفی دارد و سالادها میتوانند حاوی کاهو، کلم، هویج، خیار، آووکادو، گوجه، سینه مرغ، ماهی قزلآلا، سس و طعمدهندههای مختلف و انواع...
برای همه ما پیش آمده که وقتی شرایط بسیار عادی است و همه چیز خوب پیش میرود، ناگهان گریه کنیم. این موضوع میتواند کمی...
تبلیغات در انتخاب خمیردندان مناسب تاثیر زیادی دارند و معیار انتخاب و تبلیغات، همیشه خاصیت سفیدکنندگی دندان است. اما برخی خمیردندانها با دهان، لثه...