چگونه چیزی که می خورید بر عمق خواب شما تأثیر می گذارد
ما میدانیم که رژیم غذایی چگونه میتواند بر سلامت عمومی تأثیر بگذارد، اما چه تأثیری بر عمق خواب ما میگذارد؟ یک مطالعه جدید نشان...
ما میدانیم که رژیم غذایی چگونه میتواند بر سلامت عمومی تأثیر بگذارد، اما چه تأثیری بر عمق خواب ما میگذارد؟ یک مطالعه جدید نشان...
در این مطلب با 7 مورد از بهترین روغن های گیاهی که به تقویت موهای سرتان کمک میکند آشنا میشویم. در TikTok هشتگ hairoil...
کارشناسان بهداشت معمولا به مردم توصیه میکنند که روزانه هشت لیوان آب بنوشند. بدن شما حدود 60 درصد آب است و به طور مداوم...
در این مطلب نظرات کارشناسان نظافت حیوانات خانگی را درباره شش اشتباه رایج در مورد نظافت سگ، با شما به اشتراک میگذاریم که در...
گذراندن وقتی به تنهایی میتواند در بسیاری از افراد ترس ایجاد کند که قابل درک است اما در عین حال میتواند باعث ایجاد احساس...
شاید به راحتی به چندین زبان صحبت کنید اما آیا سعی کردهاید یکی از سخت ترین و چالش برانگیزترین زبانهای جهان را یاد بگیرید؟...
بیش از 10 سال از انتشار اولین گزارش کشور های شاد جهان در سال 2012 میگذرد. از آن زمان سازمان ملل متحد رتبهبندی کشور...
محققان سوئیسی به این نتیجه رسیدند روشی که افراد تایپ میکنند و از موس کامپیوترشان استفاده میکنند میتواند استرس را بهتر از میزان ضربان...
هر رابطهای بالا پایین و چلشهای خودش را دارد اما آنچه واقعاً مهم است و رابطه را موفق میکند این است که شما و...
داشتن حیوانات خانگی در خانه هنگام تولد بچهها، میتواند احتمال ابتلای آنها به آلرژی غذایی را کم کند به خصوص اگر سگ یا گربه...
اختلال وسواس اجباری یا OCD از هر 50 نفر یک نفر را تحت تاثیر قرار میدهد و تحقیقات جدید نشان میدهد که مسیر تشخیص...
محققان میگویند مصرف بیشتر منیزیم منجر به سلامت بهتر مغز به خصوص برای زنان میشود. زوال عقل یک بیماری لاعلاج است که میلیونها نفر...
معمولاً دو راه برای نشستن روی صندلی وجود دارد، یکی قرار دادن پاها در ناحیه زانو روی هم و دیگری قرار دادن مچ پا...
گاهی اوقات زندگی میتواند طاقت فرسا باشد. چه زندگی شخصی یا کار خستهکننده یا صرفاً مقابله با استرسهای زندگی روزمره. به همین دلیل مهم...
تحقیقات جدید نشان داده است که اضافه کردن کمی شیر به قهوه صبح خواص ضدالتهابی این نوشیدنی را افزایش میدهد. در چندین مطالعه، دانشمندان...